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줄줄 흐르는 땀, 잘 관리하려면? 덥고 습한 날씨에 조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐른다. 이런 날씨에 흐르는 땀은 자연스런 생리 현상이다. 땀은 체온을 조절..

장마철 우울증 떨치려면?

장마철 레인부츠, 무좀에 취약

폭식증이 일시적? No!

봄에 심해지는 알레르기 비염 예방수칙은?

2주 남은 수능, 전문가들이 권하는 수험생의 전략

장마철 비만 오면 쑤시는 관절염 관리법

“무릎이 쑤시고 아픈걸 보니 비가 오려나” 관절염 환자는 맑은 날에는 통증이 덜하고, 비가 오는 날에 뼈마디가 쑤시고 아프다고 호소하는 경우들이 많아 장마철에 큰 고민이다. 장마철에 진짜 통증 심해질까? ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-07-10

물놀이 잦아지는 요즘, 고막조심해야

여름에 물놀이 후 귀에 물이 들어가 면봉이나 귀이개로 무리하게 파다가 고막에 구멍이 뚫리는, 고막천공 환자가 적지 않다. 고막천공으로 병원을 찾는 환자는 여름철인 7-8월에 몰린다. 여름철 물놀이, 비행기 탑승, 스쿠버..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-07-09

폭염주의보, 무더위 건강지키는 법

오전 10시를 기해 서울과 경기 가평·성남·용인 등에는 폭염주의보가 내려져 있다. 서울과 경기 동부·강원 영서는 7일까지, 경북 내륙은 5일까지 더위가 이어질 것으로 보여 건강 관리에 유의해야 한다. 폭염이 이어지면 건..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-07-04

스트레스에 대처하는 효과적인 방법

현대인들은 많은 스트레스에 노출되어 있다. 스트레스는 기분 문제를 넘어서 전반적인 건강을 크게 해칠 수 있다. 스트레스로 인해 수면 부족 증상이 발생하고, 스트레스로 인한 식탐으로 체중이 증가하고 심장 질환 위험이 높아질 수 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-26

반려동물과 뽀뽀 조심해야

반려동물 1000만 시대. 통계에 의하면 4가구 중 1가구는 반려동물을 키우는 것으로 나타났다. 반려동물 수가 늘어난 만큼 반려동물로 인한 바이러스 감염질환도 점점 증가해 하고 있다. 개의 26%가 가지고 있다고 알려..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-21

반려동물 비듬도 알레르기 원인

실외에서는 미세먼지로 고통 받고 있는 가운데 실내에서도 집먼지로 인한 호흡기, 알레르기 질환을 앓고 있는 사람이 늘고 있다. 특히 집 먼지 속에는 천식이나 알레르기 비염과 같은 알레르기 질환을 일으키는 물질들이 다양하게 존재..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-21

한낮 무더운 날씨, 냉방병 조심해야

여름철 냉방 장치가 잘 된 곳에 오래 머물다 보면 몸이 나른하고 머리가 아플 때가 있다. 정신 집중이 되지 않아 능률이 떨어지고, 기침과 콧물까지 나오는 경우도 있다. 한여름 에어컨 사용이 많아지면서 실내외 온도차때문..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-14

건강에 해로운 잠에 관한 오해

잠에 대한 잘못된 통념이 건강을 해치고 수명을 단축할 수 있다. 미국 뉴욕 대학교 연구진이 인터넷에 떠도는 잠에 관한 이야기들을 모아 과학적으로 밝혔다. 다음은 건강에 해로운 잠에 관한 오해들이다. * 가벼운 음주는..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-12

등산 후 허리, 무릎 통증 왜?

등산은 몸에 큰 이상이 없는 사람은 누구나 할 수 있는 운동 중 하나다. 등산을 통해 자연을 사랑하는 법을 배우고, 산을 오르는 과정을 통해 건강한 신체와 극기 정신을 기를 수 있다. 등산은 걷기가 부족한 요즘 하체 강화..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-11

국민병 ‘안구건조증’, 연령따라 달라

성인 인구의 75%가 앓고 있는 흔한 질환이 된 안구건조증은 연령대별로 원인과 증상이 다르므로 이에 따른 예방 및 치료가 필요하다. * 젊은층, 스마트기기 사용으로 인한 VDT 증후군 모바일 시장조사 업체의 201..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-06-11

운동 전/후 효과 높이는 음식섭취 방법

특히 체중 관리를 하는 사람들은 무작정 굶게 되면 근육 손실과 체력 저하가 나타날 수 있다. 운동 목표를 달성하려면 음식섭취를 어떻게 해야하는지 ‘웹 엠디’ 등의 자료를 토대로 알아본다. 1. 운동 전 운동 전에 단백질..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-05-24

GS25, 자궁경부암 원인 바이러스 진단 키트 독점 판..

GS리테일이 운영하는 편의점 GS25가 세계 최초로 개발된 패드형 자궁경부암 원인 바이러스 자가 진단 키트인 가인패드를 23일부터 독점 판매한다. 가인패드는 생리대와 유사한 형태로 만들어져 착용하는 것으로 간편하..
김은호 기자 news@cyda.kr / 2019-05-23

고혈압에 대한 진실 혹은 거짓

가끔 생각 이상으로 혈압 수치가 높게 나와 고혈압이 의심될 때가 있다. 익히 들어 잘 알고 있는 고혈압이지만, 실제로 이 증상에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까. 이와 관련해 ‘웹 엠디’가 고혈압 관련 진실 혹은 거짓에 대해 소개..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-05-22

지방간의 가장 큰원인은 과음과 비만

오른쪽 가슴 밑이 뻐근하거나 잦은 피로, 소변이 누렇고 거품이 생기는 등의 증상이 나타날때 지방간을 의심해 봐야한다. 지방간은 간의 대사 장애로 인해 중성지방과 지방산이 간세포에 5%이상, 심할 경우 50%까지 축적된 상태를 말한..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-05-20

모기가 좋아하는 사람이 있다

모기가 유독 좋아하는 사람이 있다. 미국 플로리다 대학교 명예교수인 제리 버틀러 박사는 ‘웹 엠디’에 “모기는 더 좋아하는 대상의 피를 빤다. 10명 가운데 1명꼴로 모기를 끌어들이는 사람이 있다”고 밝혔다. ..
정보람 기자 news@cyda.kr /

식약처, 의약외품 '휴대용 산소' 첫 허가

식품의약품안전처(처장 이의경)는 그동안 ‘공산품’으로 관리하던 ‘휴대용 공기·산소 제품’을 2018년 11월 ‘의약외품’으로 분류를 변경한 이후 처음으로 공기·산소 관련 제품을 허가한다고 밝혔다. 이번에 허가한 제품..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-05-17

‘변기 뚜껑 덮고 물 내리기’ 등 개인위생 철저히

A형 간염을 예방할 수 있는 가장 효과적인 방법은 백신 접종이다. 그 다음으로 중요한 것은 개인위생을 철저히 하는 것이다. A형 간염 바이러스는 사람의 간에 들어와 기생하면서 증상을 일으키는 바이러스다. A형 간염..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-05-16

초여름같은 봄볕, 자외선 피해야

오늘(9일)과 내일(10일)은 서해남부해상에 위치한 고기압의 가장자리에 들어 전국이 가끔 구름많겠고 일교차가 크겠다. 낮 기온은 어제보다 조금 더 올라서 낮에는 서울 23도까지 전국 25도 안팎으로 더워지겠다. 아침.저녁으로 일교차가 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-05-09

믹스커피, 대사증후군과 별 상관없어

믹스커피가 간편하고 맛도 좋아서 자주 찾으시는 분들이 많을텐데 믹스커피 애호가들에게는 희소식이 될 만한 연구결과가 나왔습니다. 이화여대 식품영양학과 권오란 교수 팀이 커피의 종류 및 섭취량과 대사증후..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-04-29

바쁘면 주말에라도 운동해야 사망률 낮아진다

우리 몸의 건강을 위한 이상적인 운동 방법은 매일 규칙적인 운동을 하는 것이다. 하지만 좀처럼 시간을 내기 힘든 현실 상황이라면 주말에 몰아서 운동을 해도 사망률이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국국립노화연구소 ..
정보람 기자 news@cyda.kr / 2019-04-25